TRX Physical Therapy & Rehab
Le Rituel de Reconstruction.
Descriptif
Rééduquez. Renforcez. Réalignez. Ce cours a été conçu comme un pont entre physiothérapie, mouvement fonctionnel et renforcement postural. Guidé par un coach formé à la réhabilitation et à la biomécanique, il utilise les sangles TRX comme outil de suspension douce pour travailler en précision, en sécurité et en profondeur. Parfait pour : - Les post-blessures ou post-partum - Les douleurs chroniques (dos, genoux, épaules…) - Les déséquilibres posturaux - Les personnes souhaitant renforcer sans impact ni surcharge Chaque session inclut : - Mouvements correctifs et fonctionnels - Renforcement du centre (core) et des muscles stabilisateurs - Travail d’équilibre, coordination et proprioception Un cours au rythme maîtrisé, pour retrouver confiance dans le mouvement et reconstruire un corps fort, mobile et conscient.
Cancellation Policy
Attention : Pour le bon fonctionnement du studio, toute annulation doit être effectuée au plus tard 8 heures avant le début du cours. Une fois ce délais dépassé, toute annulation sera impossible et la séance décomptée. - Annulation possible jusqu'à 8 heures avant le début du cours sans frais. La séance sera automatiquement recréditée sur votre compte. - Annulation moins de 4 heures avant le cours ou absence : la séance est due et non remboursable. - Frais de 15CHF pour annulation 1 heure avant le cours ou non-présentation.
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