Relaxation Mentale
Respiration / Relaxation & introspection / Calme / Équilibre
Description du service
Découvrez un moment de détente profonde grâce à des techniques de relaxation et de sophrologie, conçues pour réduire le niveau de cortisol accumulé par le stress. En favorisant un meilleur équilibre physique et mental, ce cours vous permettra d'améliorer le métabolisme, la qualité du sommeil et réduire la fatigue. Prenez soin de votre mental aussi ! Les séances intègrent également des exercices de visualisation, permettant d'apaiser le mental. Rejoignez-nous pour une véritable parenthèse de bien-être et retrouvez calme et énergie au quotidien.
Politique d'annulation
Attention : Pour le bon fonctionnement du studio, toute annulation doit être effectuée au plus tard 8 heures avant le début du cours. Une fois ce délais dépassé, toute annulation sera impossible et la séance décomptée. - Annulation possible jusqu'à 8 heures avant le début du cours sans frais. La séance sera automatiquement recréditée sur votre compte. - Annulation moins de 4 heures avant le cours ou absence : la séance est due et non remboursable. - Frais de 15CHF pour annulation 1 heure avant le cours ou non-présentation.
Coordonnées
Route de Florissant 81, Geneva, Switzerland
+41799599411
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